Q．如何发挥出色，怎样保持好心态？
　　答：我们都知道，高考已经不仅仅是学生在知识与能力上的竞技，更是在心理上的较量。所以，高考想要发挥出色，就一定要保持一种良好的“高三心态”。
　　第一，切忌攀比。不要等到走过高三才清醒过来，发现高三一年的实质是自己要尽力在高一高二的基础上有一个飞跃，要不断超越上一秒钟的自己才是高三的真正意义，而不是盲目地去超过别人，知道自己在不断进步就足够了，就不会有遗憾了。
　　第二，正视考试。大大小小的考试接踵而来，这无疑是对同学们心理的巨大挑战，而不只是能力。这个时候，一定要正确地看待考试，要把每一次考试真正当作查漏补缺的好机会。如果你这样想的话，一次考试甚至几次考试的失利就不一定是坏事了。尤其是几次模拟考试，受挫是在正常不过的事了，千万不要因此而怀疑自己。
　　第三，按部就班，切记浮躁。高三最重要的一点就是要做到有计划，不能做无头苍蝇，长至一个月，短至一天，各科也要有具体的计划。
　　 
　　 
　　 
　　 Q．如何调整考砸后的心情？
　　答：这里说的“考砸后的心情”应该分两中情况对待：
　　第一种情况：在平常的周考或模拟考试里“考砸”了，你应该正确认识和面对挫折，要知道这些只不过是一些小考，其作用是让你在高考前更好地认清自己的缺点和弱点，让你有充分的机会去做好准备，提高自己的学习成绩。所以，即使小考失利，你也不要觉得这是在打击你的信心，你应该积极面对问题，总结这次失利的原因，找出知识弱点就应该好好加强巩固，找出不好的答题习惯（如粗心）就应该在平时作练习或小考中加以注意和改正。总之，你要选好适合自己的位置，调整心态，勇往直前！
　　第二种情况：在高考中考砸了一两门，情绪可能影响到后面的科目，这对于某些同学确实是可能发生的情况。很多人都说，在高考的考场里，考的重点已经不是知识点，而是考学生的心理素质了；高考需要平常心，要做到泰山崩于前而色不变，这尤为重要。其实对于有上述这种情况的同学而言，都有一个错误的观念，就是认为考砸了一两门就等于全砸了。实际上很多人都有种“惯性”——在每次考试中，几乎人人都至少认为自己有一两门考得不太理想。这可能与个人的自我要求过高过分完美有关，也可能是你在考试时过分紧张或信心不足，导致考后你对自己的答题过分悲观。更何况即使你真的考砸了的这一两门，也可能是因为太难了，大部分人都考得不好，因而就算不上考砸了。要知道，平稳心态的作用对高考是极其重要的，即使真的考砸了一两门，你也应该“放下”，对于既成的事实你已经改变不了，唯一能做的就是放下心理包袱，迎战下一门考试。这时你可以自我安慰一下，一两门考的不理想是很正常的，没必要为此殃及其它，在下一门我要把分抢回来。
　　 
　　 Q．如何消除杂念，全身心投入高考？
　　答：高考是很公平的，检验每个人的收获。它又是不公正的，你根本不知道会不会在那里摔倒。只有做到问心无愧。学习要学得踏踏实实，学得全力投入，学得问心无愧。那就会有饱满的精神，昂扬的斗志，忘我的奋斗，在整个高三挥洒下一地的汗水。只要你有切合实际的目标，学习入境，全身心地投入，为了自己人生的目标努力，就从来都不觉得累。每天都用积极的心态去面对。给自己积极的心理暗示，每天起床对着自己笑一个，整个人都会很阳光。别忘了告诉自己，我很幸福，我有健康、机会，我还缺什么?
　　只要你有目标，你的心中就有太阳，你的学习就有动力，你就能全身心投入备战；当你在上课或自习时脑海里出现不必要的念头时，有你远大的目标把它轰走。
　　走过高中，留在心里的永远是奋斗的幸福……