十年前的某一天，美国国防部高级研究工程局（DAR PA）决定开发一套新型计算机网络，以防止因一台计算机遭受攻击而使整个网络瘫痪，这便是Internet的前身AR?PANET，我想他们自己做梦也想不到，这个简单的网络程序和结构原型，在三十年后的今天，随着科学技术的飞速发展，摇身一变就成了被人们叫作Internet的“怪物”，正以迅雷不及掩耳之势改变着我们的生活，抢占本该属于我们人类自己的领空。 

　　  说实话，我是学电脑的，Internet带来的种种好处我自然知道，当然也受益不少，可是它所带来的负面影响确实在太多太广，并且已经产生了一定程度的危害。君不见，它轻易侵占了人们宝贵的时间资源，掠夺了人们家庭团聚的温馨，使人们忘记了情感的表达和语言文化的魅力，大量的垃圾和游戏使我身边的一个个网虫神态萎靡、精神恍惚地坐在计算机前，忘了他们该去实践和运动，更有甚者，它使人们通过对海量信息的轻易获得而丧失了创新和分析的能力，人们只能循规蹈矩地按照它的程序和规则行事，对有些需要人们去拼搏进取的事情丧失了斗志，有时上网甚至使人们忘记了蓝天、青草和绿地，忘记了生活的真谛。
     朋友，上网真的那么重要吗？提醒你，网络只是你获取有用信息的工具，切莫让工具主宰了你，你该有更多更好的兴趣和爱好，你该有属于中华民族的语言文化和底蕴，你应该有自己的海阔天空，一言一行，一举一动，一句关心的话语，一个轻轻的抚摩，一场畅快淋漓的比赛……这是网络所无法给你的，千万不要成为一个孤僻的你，幻想着电脑和网络能解决一切问题。 各位网友，“该下网时就下网”，拿出更多的时间和精力去照顾自己的家庭和事业，去从事阳光灿烂的户外活动，键盘解决不了问题，切莫沉迷而忘了你自己制定的目标和方向，成了网络的俘虏和奴隶。 
 　　 “网虫”谨防心理疾患 
　　随着计算机的普及和网民队伍不断壮大，有关专家预测因长时间上网而诱发心理疾患者可能越来越多，上网族须防网络性心理障碍症。 
　　由于因特网上世界精彩奇妙，吸引着大批网民，不少网民长时间无节制地“泡”在网上浏览、聊天，沉迷其中，打破了正常的饮食与生活习惯，对其它事物不感兴趣，最终导致生物钟紊乱，甚至出现心理或生理的疾病。前不久，四川一“网虫”连续上网32小时，引起突然性思维紊乱，用水果刀割伤手腕，造成失血性休克，险些丧命。有关专家就此提醒说，网民上网要有明确的目的，有选择性地浏览自己所需要的内容，不宜漫无目的；上网过程中应保持平静心态，消除猎奇心理，不宜过分投入；上网时间应注意控制，不宜长时间持续进行，应保持正常的生活、工作、学习规律，合理安排好自己的日常生活；另外，由于时间过长，电脑荧屏的电磁辐射对人体健康不利，上网族不可忽视自己的身心健康，以免得不偿失。 
　 　 电脑迷易出现心理问题      上海青年报 
　  电脑互联网资讯发达，吸引不少“电脑痴”在网上驰骋，但美国的医生作出警告，长时间使用电脑，患精神病的机会较常人高出四倍。美国多名精神病医生指出，那些平均每天使用电脑四小时或以上的人，较多机会变得情绪不稳、忧虑及沮丧。 美国爱阿华州大学的布莱克教授表示，对那些每周平均使用电脑二十七小时的人进行研究，结果发现这些人在电脑上驰骋时，心情都感到愉快、刺激，及“法力无边”，但他们却因过于沉迷电脑，造成与他们的家人及朋友的关系疏离。 
　　  布莱克指出，那些被迫长期使用电脑的人，在工作及人际关系上都遇到困难，当中五成二个性变得情绪化或抗拒社交，相对毋须使用电脑而面对同样问题的人，就只有一成二。 
　　 另外，研究中有三分之一的人表示，他们曾经尝试减少使用电脑的时间，但这样做却反而令他们感到不安。 
　　布莱克指，目前不知道有几多人沉迷电脑而导致心理受影响，但沉迷电脑确实引起愈来愈多的后遗症。
 
      评论：因特网不但是一种时尚，而且正在成为人们的工作方式、生活方式。在这种生活中积累的经验和体验，可能在现实生活中无用武之地，甚至相互抵触。在网络上无所不能的黑客，可能是现实生活中的失败者，报道中的许多黑客的心理经历正是如此；在网路驰骋时体验到的“法力无边”刺激产生的盲目自信，可能会在现实的人际关系中招致失败；过惯了网上生活的人肯定会在过现实
生活方面有困难，两者反差太大了。