心理疾病和心理问题在心理学上是两种不同的状态。它们的共同点是都存在心理冲突，有痛苦体验。
    心理问题是指人们心理上出现的问题，如情绪消沉、心情不好、焦虑、恐惧等等消极的与不良的心理（严格来说，心理问题无褒贬之意，既包括积极的，也包括消极的）。心理问题不影响社会功能，持续时间较短，自己可以有效地进行心理调节，或者通过与心理医生聊天减轻症状。
    为了预防不健康心理的发生，人们需要学习一点心理学的知识，对于心理卫生、心理咨询、心理治疗的书籍应多看看，用这方面的知识作指导以调节自己的心理，将会得到很大的好处。
    心理疾病是由于个人及外界因素引起个体强烈的心理反应（思维、情感、动作行为、意志）并伴有明显的躯体不适感，是大脑功能失调的外在表现。主要表现有：
    1.强烈的心理反应——可出现思维判断上的失误，思维敏捷性的下降，记忆力下降，头脑粘滞感、空白感，强烈自卑感及痛苦感，缺乏精力、情绪低落成忧郁，紧张焦虑，行为失常（如重复动作，动作减少，退缩行为等），意志减退等等。
    2.明显的躯体不适感——由于中枢控制系统功能失调可引起所控制人体各个系统功能失调：如影响消化系统则可出现食欲不振、腹部胀满、便秘或腹泻（或便秘-腹泻交替）等症状；影响心血管系统则可出现心慌、胸闷、头晕等症状；影响到内分泌系统可出现女性月经周期改变、男性性功能障碍……等等。
    3.损害大——此状态之患者不能或勉强能完成其社会功能，缺乏轻松、愉快的体验，痛苦感极为强烈，“哪里都不舒服”、“活着不如死了好”是他们真实的内心体验。
    此状态之患者一般不能通过自身调整和非心理专业医生的治疗而康复，需要专业的心理治疗。