坚持正能量，人生不畏惧

                               ——读《正能量》有感

窗外是粉红色的天空，掺杂着华丽浮美的淡紫色，轻泛的像是漂浮在天空上的巨大调色盘，明明是浓墨般的色彩，却予人以清绝明丽的淡薄。

柔软的如同少女轻眨的睫毛般的低调光轻贴着斑驳的墙壁，看到那两句墨渍都还未干的黑色字迹：

当你没有勇气做某事的时候，不是因为你害怕做而没做，而是因为你没有去做，所以才害怕；当你没有毅力做某事的时候，不是因为你无法承受，而是因为你没有尝试去承受，所以才无法坚持；当你在哭泣的时候，不是因为伤心至极，而是因为你没有选择微笑，所以才抚不平心里的皱纹。也许你从未听说，原来情绪是如此感性又可爱，而在看这本书之前的我又何尝不是呢？

是明黄色的充满活力的颜色，让我拿起这本充满力量的书。什么是正能量？或许这个原本单纯的词汇已经被人们讨论地渐渐变得空泛，而我在这本书上看到它科学的解释：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量小于真空的物质为负。这么听来过于抽象了，其实指的就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。就像窗外柔融在湛蓝天空里的单薄彩虹一样，即使是那么简单的美丽，却最不易保存。人们总是伤感于那些易逝脆弱的绚烂，总想用胶片留下什么，总想去怜悯那些失去的快乐，失去的回忆，失去的生活。我记得张小砚在她的书里说过，她从不用相机，她觉得风景不应该记录在胶片上，而应该留在心里。出现在《正能量》里的一句话，让我升起满满的新奇和活力翻开一页又一页，经历一个又一个的有趣实验，书里说：阅读本书的过程中，将你读过的部分撕掉。读完这本书后，我的感受便是行动的力量有多大，“表现”原理如何让我们更好地控制自己。哦，也许你会不屑，我的觉悟不够高，实在是没舍得撕掉那本光鲜亮丽的书本。（或许你应该自己买一本试试，能不能读完一页撕一页）

李开复说：如果你有自信，它会在无意中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。这段话里涉及到的，就是书中的“表现”原理。譬如：你会觉得是因为开心这种情绪让你开怀大笑的话，或许你就需要更正一下了。“表现”原理：

                微笑        幸福

                逃离        害怕

根据詹姆斯的理论，与皱眉的人相比，微笑的人应该感觉更快乐，更能传递内心的正能量。按照这样的思路，当你握拳，做出一些强势有力一点的姿势时，你就会更有力量，更有耐心。我都试过，还挺实用的！只不过需要持之以恒的实践，才能真正体会这其中的奥秘吧！

改变，也是这本书的核心。微小的改变可以带给你意想不到的能量传递。当你遇到了难题，你会怎么做？或许你会退缩，而这种时候，，你可以想想，如果遇到这个难题的是你的优秀的朋友，他会怎么做?向他学习吧。做一些原本觉得做不了的事情，可以轻松改善你的情绪，还有利于拖延症的哟！

在最后，我想送你一句名言，哦，先告诉你现在我在干嘛吧，我的书桌上全是白花花的书页，没错——我在撕书呢！赠言：你能经历的最大冒险，就是过你梦想的生活。只有奋斗，你的人生才会充满正能量。——奥普拉·温弗瑞