各位老师各位同学早上好，连续的阴雨天气，让很多爱运动的同学不能在操场上自由活动。上周天气晴朗，操场上到处可见打球的同学，生命在于运动，适量的运动固然是好，可从中的问题也不少。比如，许多同学为了可以有更多的时间活动而不吃中饭，或者只是随随便便吞几口。这是一个极大的浪费现象。
    曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的警句常在耳边回响。
    曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕。
    曾几何时，毛泽东掷地有声的一句：“浪费是极大的犯罪”指引着几代人艰苦创业，自力更生。
    的确，我们是蜜罐里泡大的孩子，我们没有受冻的痛苦，没有挨饿的体验。我们甚至难以想象农民伯伯“面朝黄土背朝天”的辛苦。
    理智告诉我们：虽然我们不懂得艰辛，但艰苦朴素的作风不能丢。“勤俭节约”这个古老而又年轻的话题，如今又被赋予了新的历史。历史和现实昭示着我们，勤俭节约的精神要发扬。
    物质上，我们必须做到勤俭节约。但我们最不可以浪费的，便是时间。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间过去了，就不会倒转。一个人一生的时间是有限的，我们必须珍惜它。李白曾说：“光景不待人，须臾发成丝。”英国大戏剧家莎士比亚说的更加形象：“时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘出深沟浅槽，会吃掉稀释之珍。天生丽质，什么都逃不过它那横扫的镰刀。”所有的名言警句告诉我们，最浪费不起的是时间。特别对于我们学生而言。更要抓紧一切时间，努力学习，努力考上理想的大学。
    时间过的飞快，秋天带着它特有的香味来了，校园里充满了桂花香，请同学千万不要破坏这种良好的气氛。上周的情况基本良好，望继续保持。最后，感谢值周班一周辛勤的工作。

                                    高二（10）班
                                        马丹娜
                                    2006年9月22日